我为今年的旺季加班做足了准备

去年旺季加班,生理心理的双重崩溃近在眼前,这一次我一定要重整摸鱼荣光……

思考 · 2026/09/08

上周,也就是9月初,公司开始进入旺季加班阶段了。

周末全部变为单休,且国庆中秋只放法定节假日,旺季加班会一直持续到10月底,接近两个月。

并且期间原则上不允许请假。

这篇博客我不太想说单休的危害和影响,这种反人类的东西本来就不该存在。

去年我第一次旺季加班,没有调节好导致整个人的状态很崩溃。

于是浅谈一下今年我做了什么准备,来让我这次旺季加班能好过一些。

开发

先说说工作相关。

由于公司下令全面拥抱 AI,部门同事现在在工作上已经基本是全 AI 开发了

我今年基本没怎么写过代码,顶多做一些小修小改,工作流变得极为舒适。

我目前依旧使用的是 Claude + DeepSeek,一个月的 token 消耗在300元以内,有点小贵但是很值。

我通过 AI 扫描生成了我所负责项目的组件文档,包括 ng-zorro 以及我自己写的公共组件。

产品在需求评估的时候,会基于我的组件文档,让 AI 生成对应的静态 HTML 页面以及 Markdown 需求文档。

感谢 AI,让我们公司用上了 markdown,要不然还在用 txt。

后端自从开始使用 AI 开发之后,虽然人依旧很神,但接口的稳定性大幅提升,并且几乎每个接口都会附带数据结构文档。

感谢 AI,我以后再也不用向后端问注释或者猜每个字段的意思了。

同样是通过 AI 聊天,我也得知 Postman 原来是可以导出接口文档。

于是每当我要进行一个新页面开发的时候,我会通过一定的提示词 + 上传静态html文件、需求文档、接口文档,让 AI 直接生成新页面。

也是得益于 skill 的完善搭建,AI 生成的页面基本能达到 95% 左右的完成度,剩下的通过聊天修正或者手动修正即可。

工时方面完全不用担心,用“ AI 生成异常”、“ AI 幻觉”、“ AI 跑任务”等理由拉长工时即可,1 小时完成的页面,我会直接填 12 工时。

我当初 4 工时完成的页面写 6 工时我觉得我已经很贪了,结果我发现同事玩了一整天结果写了个 8 工时……

我还是太保守了。

所以现在工作变得异常轻松,我有更多时间去做自己的事情了。

摸鱼

工作相关的问题解决了,那就要看怎么摸鱼了。

加班对我来说,是生理和心理上的双重折磨,生理上很难缓解,所以只能尽可能通过摸鱼去缓解精神方面的负荷,让自己愉悦一些,熬过这段时间就OK了。

去年加班我就埋头写代码毫无娱乐,以至于下班回家累得要死,也没精力娱乐,慢慢的陷入极其疲惫的负循环。

网易UU远程

我现在每天上午出门上班前都会打开家里的电脑,然后在工位用网易 UU 远程控制。

除了做二游日常,也可以玩一些单机游戏例如《苏丹的游戏》、《朝露:境界旅程》

但这两个游戏在小窗情况下阅读文字太过困难,我玩不了太久。

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例如,写这篇博客的时候我正在挂绝区零。

阅读

没错,我这次加班在尝试把阅读的爱好重新捡起来。

因为领导就坐在我正后方不远处,所以我一直只能通过小窗口摸鱼,保证他坐着的时候看不到。

但今年我注意到,我左右两边的同事老是埋头玩手机、电脑屏幕看小说,但领导完全不管。

领导只要稍微侧一下眼,就能看到他们的电脑屏幕以及在做什么。

于是我开始尝试在电脑浏览器上用微信读书摸鱼,领导完全不看……

因为我从小对心理学就很感兴趣,所以加班开始后我列了一个阶段性的书单,在尝试系统性地学习心理学。

就不说太具体了,我现在不喜欢在事情还没做成的时候就大肆宣扬,等学有所成后会专门写一篇博客。

太久没读书了,我现在基本只能持续阅读一个小时,再久就有些难以承受……可能会适当加一些网文,学累了看一看

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我的笔记本屏幕打开微信读书的样子。

花墨

剩下的当然就是花墨了。

除了在花墨上进行二次开发,平时也就是写写博客。

对我来说开发自己的项目、写博客完全就是一个和游戏差不多的娱乐项目,即使很累但也能去做并且会感觉很愉悦。

但如果太疲劳了应该还是会摸一摸,那个时候就只能随便在网络上逛逛混时间了。

花墨目前暂时没有什么太大的需求,主站的功能和性能基本都很完善了,我应该会考虑再重写一下后台,现在用起来实在是太困难了,上一次重写之后其实也是一样,但我又没有什么头绪。

博客的话,前段时间把想更新的内容都更新了,暂时也没有特别想写。

休息

由于每周单休,已经没有足够的时间和精力去支撑我做大扫除了,只能做一些日常的家务。

前几天周六晚上,方导很贴心的让我在周日睡了个大懒觉,毕竟实在是太疲惫了。

我们也在尝试家务平摊,例如,本来一周集中洗一次衣服,现在改成每天顺手洗一点。

周日睡个懒觉,起来之后下午打打游戏,晚上休息休息,早点睡觉,准备第二天上班。

我还把扫地机器人整体清洁翻新了一遍,希望它能暂时代替我把家里搞得稍微干净点。

我之前其实有考虑在上下班地铁上读书,但后来放弃了。

一个是我现在上班读书,基本就够了,每天看太多也吸收不进去。

另一个是上下班的时候实在是太疲惫,刷刷抖音吃点儿奶头乐。

这几年我越来越能感受到,短视频、手游成为主流娱乐方式之后,人似乎越来越难以进行长时间的娱乐。

我深知我已经算是普通人里比较轻松的了,但我现在很难像几年前一样利用碎片化时间去学习和读书。

饮食

吃点好吃的也能让自己精神愉悦不少,牛马就该吃好草!

例如我会在每周一出门前点一杯咖啡,让我每周的第一天不至于那么痛苦。

我可能会在周六买一杯咖啡或者饮料,周六是最疲惫的那一天。

我会买一些好吃的零食,下午没事来两口。

可能会有些不健康,但对我来说精神要是垮了就真的全垮了。

维生素片和叶黄素也是每天定时摄入

旅行

加班期间是肯定不会进行任何旅行活动,这里指的是加班完成后。

我和方导的计划是加班完成后请个年假去贵州古镇放空挂机一段时间,没有做详细计划,只是简单说了一下。

本来打算是去九寨沟“沟一下”,但加完班后我估计会很疲惫,去九寨沟估计会走很多路,我怕顶不住。

最后

目前已经加了一周班,感觉状态还算比较良好。

希望这次旺季加班可以顺利完成!到时候带着调休假 + 年假和方导狠狠去玩!